jak się

Dieta jest jak najbardziej dopracowana. Pierwszy cykl składał sie z samego prolo 100mg e3d.Byłem bardzo zadowolony z tego cyklu.Wszystko było ładnie pięknie dopuki nie pojechałem do roboty na wakacje.Wiem że mogę w pełni nie wykorzystać soku wiec po waszych postach myśle tak sobie żeby zamiast wina przyinwestowac w odżywy po cyklu.

pozmieniaj ćwiczenia, j/w kolega podpowiada odpuść trochę ciężar zwiększ powtórzenia do 12 i skup się na technice, w podstawowych ćwiczeniach takich jak uginanie ramion ze sztangą wprowadz progresje

biore witaminy multisport OLIMPA. Gdy je biore czuje sie tak samo jak wtedy, kiedy nie brałem tych wit. Pomyslałem czy nielepiej byłoby kupic paczke Animal paka niz brac kilogramami "chyba nieuzyteczne witaminy". I dreczy mnie dylemat: na czym polega kupowanie witamin. Nie jej rola bo ja znam

Zobaczymy jak teraz crocop sie zapezentuje po ostatnich porazkach (i wygranej w sylwestra CZekam rowniez. Bede kibicowal jego rywalowi

BabciaCela orginalny antek to jest potega trening naprawde ma inny wymiar i po treningu tez. Ale nie oplaca sie brac jak ktos nie ma wystarczajacej wiedzy odrazu mowie ze ja nie mam. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-02-24 10:33:03

Walczy się tak jak przeciwnik pozwala

Nie ma mentalnosci do powaznego boksu. Obecnie srednia polka powaznych bokserow spokojnie by go zlala. Nie da sie nauczyc "podejscia" do pewnych spraw. Gosc jest strasznie przereklamowany jak na swoje umiejetnosci i psychike. Dla Treca jednak kolejny plus. Reklama pierwsza klasa.

Dostałby takiego przeciwnika jak Wawrzyk tego ruska i bylo by po Szpilce, na razie promotorzy z ''Wojaka'' dają mu takich lamusów żeby podbić mu statystyki, nie oszukujmy się siłę ciosu ma ale średni światowy bokser dałby mu ciężkie KO. Na siłę go promują, jest kasa z medialnych jego głupich wypowiedzi.

to zalezy czy chcesz zrzucic tylko wage czy zachowac jakies miesnie itp. jak cos to wystarczy tylko na poczatek obliczyc bilans i jesc mniej niz potrzeba, wiecej sie ruszac

dokladnie, jak ktos chce schudnac wystarczy jesc zdrowo pilnowac kalorii i sie ruszac. i nie obcinac od razu za duzo

Jak pijesz więcej to mocz się rozrzedza.

Piramidę chyba heopsa heh :) Piramidy to tylko mit kiedyś niektórzy to wykorzystywali Po drugie na forum masz mnóstwo artykułów ale chyba nie chce sie zajrzeć , A najważniejsze wypełnij ankietę bo nikt ci nie pomoże a jak to zrobisz nawepno każdy ci pomoże

Waga: 80 Wzrost: 185 Obwód ramienia: 38 staz 2 lata efekty jak po roku cwiczen. SAA to ostatnie ogniwo w tym sporcie. Skoro przez 2 lata osiagnales niewiele przez brak diety i lipny tez pewnie trening to gdzie Ty sie chcesz lapac za SAA? myslisz ze wezmiesz SAA i zrobisz 45 cm w bicu na kablu ? jedynie to Cie zaleje fatem i wodą a miesni zrobisz [...]

Dobra mam do was pytanie ostatnie czysto formalne, czy jak wziąłem 1 tabsa SAA to nie musze się doblokowywać? %-) Jednak zrezygnowałęm %-) Bo uznałem że sporo mogę osiągnąć jeszcze na jedzeniu bo ćwiczę dopiero rok :P A napisałem 2 bo uznałem że od razu ludzie będą marudzić :P

Dodatkowe badania na które czekałem. SHBG (ICD-9:I83) 78,54 nmol/l 18,3 54,1 Kortyzol 16,80 µg/dl Ktoś się wypowie ? SHBG nie zawysokie w stosunku do testo ?? Powinno być chyba odwrotnie jak SHBG wywalone to test niżej ? Zmieniony przez - luk135 w dniu 2016-10-28 18:47:36

Skoro pałka nie bangla to spróbuj jakiś cabaser/bromergon co tam masz dorzuć proviron i daj znać jak poszło ;-) Albo zrób odblok od początku czyli hcg ze 20tys. potem clom/nolva - standard. Do odbloku dorzuć provi to ci się libido podniesie od razu. Zmieniony przez - mart.on w dniu 2016-10-28 23:16:56

Spróbuj jakiś cabaser/bromergon co tam masz dorzuć proviron i daj znać jak poszło ;-) Albo zrób odblok od początku czyli hcg ze 20tys. potem clom/nolva - standard. Do odbloku dorzuć provi to ci się libido podniesie od razu.

Możliwe że wszędzie nabrałeś wody ale najbardziej rzuca Ci się na twarzy, przy dużej ilości cukrów prostych jak najbardziej jest to możliwe.

Możliwe że wszędzie nabrałeś wody ale najbardziej rzuca Ci się na twarzy, przy dużej ilości cukrów prostych jak najbardziej jest to możliwe. Co zrobić żeby to zeszło?

Dosyć sporo wykruszyło się ostatnio zawodowców i dziwnym trafem każdy miał jakąś wadę genetyczną lub coś podobnego, żadna przypadłość nie jset efektem stosowania dopingu. Moim zdaniem dzisiejsi mistrzowie sportu i nie dotyczy to tylko kulturystyki balansują na krawędzi i tacy zawodnicy jak Flex są tego naocznym przykładem. AK